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Historias, reflexiones y aprendizajes desde la montaña.

Un espacio para
parar y pensar.

Aquí compartimos reflexiones reales sobre el cuerpo, la mente y la naturaleza.
No para enseñarte nada, sino para acompañarte a mirar distinto.
Cada texto nace del silencio, del movimiento y de las conversaciones que surgen en la montaña.
Un recordatorio constante de que el camino más importante siempre es hacia dentro.

Camino interior

Reflexiones sobre autoconocimiento, emociones y presencia

Naturaleza y cuerpo

Senderismo consciente, movimiento, conexión con el entorno.

Pausas reales

Historias sobre calma, límites, y lo que ocurre cuando paras.

Hace cuánto no paras de verdad.

Una reflexión sobre el cansancio emocional y la necesidad de volver al cuerpo.

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Cada texto nace de la montaña y del silencio.
Sin spam, sin prisas. Solo palabras con sentido.

A veces, una sola frase puede ser el comienzo de un cambio.